Oudercoaching
Wat is oudercoaching?
Als ouder wil je het graag goed doen. Je doet elke dag opnieuw je best, maar soms voelt het alsof je vastloopt, alsof je steeds in hetzelfde rondje draait. Het contact met je kind verloopt steeds moeizamer en jullie lijken elkaar steeds minder goed te begrijpen of te bereiken.
Oudercoaching is een moment voor jou. Een plek waar jij even mag stilstaan bij wat er in jou leeft: je gevoelens, je twijfels, je zorgen. Waar je ruimte krijgt om te ademen, te voelen en helderheid te krijgen.
Niet omdat je het fout doet.
Maar omdat je er niet alleen voor hoeft te staan.
Samen kijken we wat jij nodig hebt om weer rust, vertrouwen en verbinding te voelen met jezelf én met je kind
Wanneer kan ik als oudercoach hulp bieden?
Je voelt je soms machteloos of onzeker in het ouderschap, je weet even niet hoe het verder moet.
Je botst regelmatig met je kind en het lukt je niet om echt tot elkaar door te dringen.
Het gedrag van je kind raakt je, maar je weet niet goed hoe je ermee om kunt gaan.
Je verlangt naar meer begrip van en voor je kind.
Je probeert het anders te doen en merkt dat je toch steeds in dezelfde patronen terechtkomt.
Er zijn veranderingen binnen jullie gezin, zoals een scheiding of verlies en je voelt dat dit invloed heeft op de sfeer binnen het gezin en de relatie met je kind.
Je mist rust en balans voor jezelf en je gezin.
Hoe werk ik?
In mijn begeleiding is er ruimte voor jouw verhaal. We kijken samen naar wat er speelt en waar je tegenaan loopt. Soms werken we met opstellingen (systemisch werk: met poppetjes of vloerankers) , soms met gesprek en reflectie aan de hand van andere materialen (bv talentkaarten, emotiekaarten,…). Afhankelijk van je hulpvraag gaan we gebruiken wat bij jou past. Zodat jij weer vanuit rust, vertrouwen en verbinding verder kunt gaan.
Voor jezelf. Voor je kind. Voor jullie samen.
Wil je ontdekken wat oudercoaching voor jou kan betekenen? Neem gerust contact met me op.
Ik luister graag met je mee!